杏鲍菇:低蛋白质
菜心 | |
开水 | 浓醇高汤 |
冷榨花生油 |
1.杏鲍菇大个的一个,菜心 1个
2.用刀将杏鲍菇切薄片
3.放入热水中汆熟
4.凉水冲凉后沥干水分
5.菜心在热水中汆烫一下
6.将汆烫好的杏鲍菇片不规则的排列
7.再卷起
8.再一片一片的包裹做外延的花瓣
9.放入小蛋糕模具中,用牙签做调整,再把菜心叶贴花瓣边放好充当玫瑰花叶
10.浓醇高汤用适量热水稀释
11.热锅放入少许冷榨花生油,倒入高汤汁,大火烧开(如果你喜欢,可以调入盐,蒸鱼豉油等其他调料)
12.将调好的汁撒到玫瑰花上即可