鸡蛋:养血
1.1.鸡蛋加薯粉
2.2.加适量的清水
3.3.用小汤勺舀到不沾锅里摊平
4.4.把摊好的到在砧板上
5.5.摊好一个卷一个
6.6.锅里倒入适量的油,把切好的蒜头,葱末,剁辣椒爆香.
7.7.加入水烧开,在把薯粉皮放进去煮熟,调味就可以了
8.8.可以开吃了
1、要是一次做太多也可以切好用保鲜袋装起来放冰箱里,两三天时没问题的.2、要是吃东西口味重的,可以煮酸辣的也不错.3、加水的时候先不要放太多,因为太清就不好做了,可以先做一个试下.
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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