鲍鱼炖五花肉

鲍鱼炖五花肉
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健康功效

五花肉:益气
香菇:化痰

食材用料

新西兰罐装鲍鱼 2个
适量
葱片 2片

鲍鱼炖五花肉的做法

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解1

    1.将鲍鱼及鲍鱼汁倒在碗中,鲍鱼切成片状。

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解2

    2.锅中热油,倒入姜片、泡发的碎香菇炒。

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解3

    3.倒入切好的大块五花肉,加点米酒一起炒香。

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解4

    4.把炒好的五花肉、香菇,加上鲍鱼及鲍鱼汁一起放入炖盅里

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解5

    5.把炒好的五花肉、香菇,加上鲍鱼及鲍鱼汁一起放入炖盅里

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解6

    6.倒入适量水并加盖,沸腾后中小火炖2小时。

  • 鲍鱼炖五花肉的做法图解7

    7.起锅前加盐调味即可。

小贴士

1处理新鲜鲍鱼的方法:用食指在肉与壳之间抠一圈,里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。我的是罐装的,可直接食用,不用清洗的
2水一定加足,要炖2小时,要有盖子,没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味。
3鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。香菇要提前泡发,切好肉和鲍鱼,家人做得太快,没来得及拍。
4盐要起锅前才下,不要下早了。
5汤有浮沫,要用大勺捞去不要

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鲍鱼炖五花肉的家常做法

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