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银耳百合六味甜汤
健康功效
银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
百合:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
银耳百合六味甜汤的做法
![银耳百合六味甜汤的做法图解1]()
1.准备原料
![银耳百合六味甜汤的做法图解2]()
2.干百合、银耳、白莲浸泡两小时
![银耳百合六味甜汤的做法图解3]()
3.洗净原料后入高压锅
![银耳百合六味甜汤的做法图解4]()
4.先大火至上大气，转小火煮20分钟
![银耳百合六味甜汤的做法图解5]()
5.打开后的样子
![银耳百合六味甜汤的做法图解6]()
6.加入红糖与冰糖，继续开盖继续炖煮15分钟至汤浓郁！
![银耳百合六味甜汤的做法图解7]()
7.完成啦
![银耳百合六味甜汤的做法图解8]()
8.开吃！
银耳百合六味甜汤的家常做法
（全部）
银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
百合:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
1.准备原料
2.干百合、银耳、白莲浸泡两小时
3.洗净原料后入高压锅
4.先大火至上大气，转小火煮20分钟
5.打开后的样子
6.加入红糖与冰糖，继续开盖继续炖煮15分钟至汤浓郁！
7.完成啦
8.开吃！
