蒜蓉粉丝炒蚬子

蒜蓉粉丝炒蚬子
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健康功效

粉丝:含添加剂

食材用料

花蚬子 1000克
红辣椒 5-6个
姜丝 少许
海鲜酱油 1汤匙
植物油 3汤匙

蒜蓉粉丝炒蚬子的做法

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解1

    1.买回来的蚬子入水中泡一会,加两大勺盐,让它吐吐沙子。而后洗净。

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解2

    2.大蒜切碎或捣成蒜末,辣椒切段,生姜切丝儿。

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解3

    3.粉丝过水焯熟

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解4

    4.粉丝盛出备用。

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解5

    5.锅烧热,加三勺油。小火将蒜末、辣椒和生姜炒出香味。

  • 蒜蓉粉丝炒蚬子的做法图解6

    6.将洗净的蚬子入锅,大火不断翻炒。当蚬子都张开时跳入一汤匙海鲜酱油,翻炒出锅,将炒好的蚬子倒在粉丝上即可。

小贴士

1、只需要1分钟,粉丝就会浸入蒜蓉汁儿而变得非常美味。
2、因为蚬子本身有咸味,所以不用加太多咸味的调味料,但如果你觉得味道不够也可以多加些。

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蒜蓉粉丝炒蚬子的家常做法

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