奶香西米南瓜盅

奶香西米南瓜盅
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健康功效

芋头:解毒

食材用料

小南瓜(金沙瓜) 3个
纯牛奶 200ml

奶香西米南瓜盅的做法

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解1

    1.备料,西米,小南瓜,芋头,牛奶

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解2

    2.西米稍浸泡至吸水涨大

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解3

    3.芋头切丁

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解4

    4.烧开水,将西米煮至透明,盛出备用,不用太过,因为后面还要蒸

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解5

    5.芋头煮至软绵,将化未化,加入少许糖

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解6

    6.煮芋头的同时,在蒸锅中固定好南瓜盅,并同步开火蒸,可以节约时间

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解7

    7.待芋头煮好,此时南瓜盅已半熟,装入芋头,西米和牛奶,继续蒸

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解8

    8.熟透起锅,全程大火蒸的时间在15-20分钟。可用筷子插试是否熟透。

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解9

    9.起锅了!儿子的带吸力的小碗派上了用场,用来固定刚好

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解10

    10.由于我备料有点多,多出来的西米和芋头加了点桂花,调成了桂花西米羹,可以单吃又可以给南瓜盅续杯,劲!

  • 奶香西米南瓜盅的做法图解11

    11.最后上一张吃得干干净净的照片,特别是这南瓜泥

小贴士

料不需要太多金沙瓜味道真香有人说西米要过冷水,其实未必,用冻奶就可以

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奶香西米南瓜盅的家常做法

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