芋头:解毒
1.备料,西米,小南瓜,芋头,牛奶
2.西米稍浸泡至吸水涨大
3.芋头切丁
4.烧开水,将西米煮至透明,盛出备用,不用太过,因为后面还要蒸
5.芋头煮至软绵,将化未化,加入少许糖
6.煮芋头的同时,在蒸锅中固定好南瓜盅,并同步开火蒸,可以节约时间
7.待芋头煮好,此时南瓜盅已半熟,装入芋头,西米和牛奶,继续蒸
8.熟透起锅,全程大火蒸的时间在15-20分钟。可用筷子插试是否熟透。
9.起锅了!儿子的带吸力的小碗派上了用场,用来固定刚好
10.由于我备料有点多,多出来的西米和芋头加了点桂花,调成了桂花西米羹,可以单吃又可以给南瓜盅续杯,劲!
11.最后上一张吃得干干净净的照片,特别是这南瓜泥
料不需要太多金沙瓜味道真香有人说西米要过冷水,其实未必,用冻奶就可以