巴戟杜仲龙骨汤的做法

• 1.龙骨洗净沥干水，切姜两片备用；

• 2.煲中入适量清水，把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水，后洗净沥干备用；

• 3.杜仲和巴戟事先泡一下，然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净，以免有泥沙残留；

• 4.如图，左边的是洗好的杜仲，右边是巴戟；

• 5.煲中入适量清水，入姜片，焯过水的龙骨；

• 6.4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟；

• 7.后转小火煲约2小时即可，食用前加盐调味！（我没空看火，所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时）