烤五花肉

烤五花肉
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健康功效

五花肉:益气
花椒:温中

食材用料

姜片 适量
香叶 适量
烤肉酱 适量
白胡椒粉 适量
生抽 适量

烤五花肉的做法

  • 烤五花肉的做法图解1

    1.1、把液体的材料先混合在一起,拌匀。

  • 烤五花肉的做法图解2

    2.2、五花肉洗净后,用叉子在肉上戳洞,撒上姜片、花椒和香叶。

  • 烤五花肉的做法图解3

    3.3、拌入调好的烤肉料,放入冰箱腌制,至少半天(我是隔天就腌制了),中间拿出翻个面。

  • 烤五花肉的做法图解4

    4.4、西兰花切成小朵,放入开水里汆熟,备用

  • 烤五花肉的做法图解5

    5.5、腌制好的五花肉,用锡纸包好,放入烤箱中层,200度,烤大概30分钟左右(具体视五花肉大小而定),烤熟后倒出汤汁,再放入烤箱烤至肉表面有点焦色即可(不用包锡纸)

  • 烤五花肉的做法图解6

    6.6、倒出的汤汁放入锅里,中火加热,加入适量的糖,烧至黏稠,关火。

  • 烤五花肉的做法图解7

    7.7、切片摆盘、烤肉上淋上酱汁即可

本菜谱由尔烟氏3上传

烤五花肉的家常做法

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