酱汤土豆粉

酱汤土豆粉
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健康功效

金针菇:低蛋白质

食材用料

土豆粉 一包
豆芽 一块钱左右
冷冻虾仁 适量
鸡汤味浓汤宝 一块
姜末 适量
蒜末 适量
火锅底料 适量
辣酱 可不要
适量

酱汤土豆粉的做法

  • 酱汤土豆粉的做法图解1

    1.原料都在这里,完全不用花椒和葱,但是却很营养的简单主食哦

  • 酱汤土豆粉的做法图解2

    2.豆芽洗一下捞出,金针菇洗一下切断备用,香菇切块,豆腐皮切块

  • 酱汤土豆粉的做法图解3

    3.虾仁鱼丸解冻备用

  • 酱汤土豆粉的做法图解4

    4.锅中放入少许底油,加热至六成热

  • 酱汤土豆粉的做法图解5

    5.加入切好的蒜末姜末,但一定要蒜末比姜末多

  • 酱汤土豆粉的做法图解6

    6.煸炒至蒜末变黄,并且有明显香味

  • 酱汤土豆粉的做法图解7

    7.放入火锅底料炒香,并加入豆芽(另外,我照相时把相机拿反了...抱歉)

  • 酱汤土豆粉的做法图解8

    8.加入香菇(这张也是拿反了...)

  • 酱汤土豆粉的做法图解9

    9.锅中加水待其沸腾

  • 酱汤土豆粉的做法图解10

    10.加入浓汤宝,煮开

  • 酱汤土豆粉的做法图解11

    11.下入鱼丸和虾仁

  • 酱汤土豆粉的做法图解12

    12.下入豆腐皮,金针菇段,还有我妈妈自己做的很香但不辣的辣椒酱(¯﹃¯)

  • 酱汤土豆粉的做法图解13

    13.加适量的盐和水煮10分钟左右加入土豆粉,记得先用水弄散哦

  • 酱汤土豆粉的做法图解14

    14.再煮5分钟左右,一碗香喷喷,热气腾腾的土豆粉就做好了o(≧v≦)o~~

小贴士

土豆粉不需要多煮,因为它本身就是熟的,还有,这个饭虽然有好多高营养食材,但总体不推荐,大家吃腻了家常菜还是可以试一下的哦~

本菜谱由夏兰Sama13上传

酱汤土豆粉的家常做法

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