奶香燕麦馒头

奶香燕麦馒头
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食材用料

中筋粉 200克
奶粉 15克
酵母粉 1小勺

奶香燕麦馒头的做法

  • 奶香燕麦馒头的做法图解1

    1.称量200克面粉;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解2

    2.称量50克燕麦,用料理机研磨成粉状;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解3

    3.面盆中分别加入燕麦粉、奶粉和酵母粉拌匀;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解4

    4.取适量温水,倒入面盆中,将盆中的混合面搅拌成絮状;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解5

    5.然后揉成较硬的团;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解6

    6.用手沾水,继续揉面;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解7

    7.直到面团光滑,手上、盆上无面即可(所谓“三光”)

  • 奶香燕麦馒头的做法图解8

    8.室温发酵90分钟,手指沾面,戳进面团,能出现一个清晰的洞,不回缩即为发酵好了;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解9

    9.手揉面团排气后,静置10分钟;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解10

    10.面团分成8个小剂子,搓圆,再静置10分钟;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解11

    11.面板上洒些干面,将小剂子揉成小馒头;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解12

    12.小馒头入锅,醒发20分钟;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解13

    13.醒发好后,小馒头变成了“大馒头”;

  • 奶香燕麦馒头的做法图解14

    14.大火烧开锅,转中火15分钟,关火,等5分钟后,燕麦 馒头即可出锅。

  • 奶香燕麦馒头的做法图解15

    15.最后发一张中午的餐桌照,燕麦馒头、红烧鲤鱼、黄瓜拌拉皮和紫菜鸡蛋汤。

小贴士

1、如果想吃松软一点的馒头,和面时就多放一些水,面和软一点;如果想馒头更有嚼劲,就少放些水,面和硬一点;

2、二次醒发时锅提前小火加热,手摸锅壁变温即可关火,这样馒头更容易发好,口感也会更松软;

3、根据自己喜好,燕麦粉的量可多可少,因为面中加了燕麦,因此和出来的面会有些粗糙,但口感比纯白面馒头更有嚼劲,也更有营养。

奶香燕麦馒头的家常做法

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