豆腐:益气 韭黄:开胃
1.备好食材,选老豆腐
2.豆腐洗净切成片,姜切末
3.韭黄切段,红辣椒切丝。
4.锅中放油,放入豆腐煎
5.煎到一面金黄时翻面煎另一面
6.煎到两面金黄时放入姜末,煸炒出姜的香味
7.下入韭黄和辣椒丝
8.翻炒均匀
9.放耗油
10.再度翻炒均匀即可出锅装盘。韭黄很嫩,炒的时间不要长。
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