韭菜炒豆腐

韭菜炒豆腐
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作者:沙娅琪琪

健康功效

韭菜:补肾
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

老豆腐 1块
五花肉(瘦) 100克
生抽 适量
适量

韭菜炒豆腐的做法

  • 韭菜炒豆腐的做法图解1

    1.准备食材。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解2

    2.将韭菜拆洗干净切成小段并用盐水泡一会儿再捞出沥干水分。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解3

    3.将五花肉切片备用。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解4

    4.将豆腐切成约1厘米厚的片状。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解5

    5.热锅倒油烧至五成热。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解6

    6.放入豆腐炸至两面金黄夹出放凉。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解7

    7.将油豆腐切条,大蒜切片。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解8

    8.锅里的油继续烧热,放入五花肉煸炒片刻。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解9

    9.放入一勺豆瓣酱翻炒均匀。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解10

    10.放入大蒜片翻炒均匀。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解11

    11.放入韭菜翻炒均匀。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解12

    12.放入适量盐翻炒均匀。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解13

    13.倒入适量生抽翻炒均匀即可出锅。

  • 韭菜炒豆腐的做法图解14

    14.很有特色的吃法!

本菜谱由沙娅琪琪上传

韭菜炒豆腐的家常做法

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