炒枸杞叶

炒枸杞叶
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健康功效

枸杞叶:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

炒枸杞叶的做法

  • 炒枸杞叶的做法图解1

    1.洗净枸杞叶,稍沥干水分。

  • 炒枸杞叶的做法图解2

    2.锅中热香油,放入姜片炒。

  • 炒枸杞叶的做法图解3

    3.放入枸杞叶炒拌数次。

  • 炒枸杞叶的做法图解4

    4.加入酱油、砂糖各少许,炒成碧绿色。

  • 炒枸杞叶的做法图解5

    5.最后加盐炒匀。

  • 炒枸杞叶的做法图解6

    6.装盘。

小贴士

1枸杞叶略带苦味,加入砂糖,就能做出香气四溢的美味菜肴来。
2避免炒得太久,不需加水,也不需要加盖。

本菜谱由艳敏桑73上传

炒枸杞叶的家常做法

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