茭白梅豆炒猪肚

茭白梅豆炒猪肚
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健康功效

茭白:除烦
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

梅豆 适量
熟猪肚 半个
少许
鸡精 少许

茭白梅豆炒猪肚的做法

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解1

    1.材料:梅豆、茭白

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解2

    2.熟猪肚

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解3

    3.将梅豆摘洗干净。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解4

    4.捞出待用。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解5

    5.将茭白剥壳清洗一下。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解6

    6.放在案板上切成片,待用。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解7

    7.将熟猪肚放在案板上切开,待用。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解8

    8.随后,将梅豆下入沸水中焯开2分钟后,捞出。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解9

    9.烧锅倒油烧热,下入焯好的梅豆和茭白翻炒一下。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解10

    10.接着,搁入一勺豆瓣酱。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解11

    11.翻炒翻炒至茭白断生。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解12

    12.然后,合入切好的熟猪肚。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解13

    13.加少许盐。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解14

    14.加少许鸡精。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解15

    15.调味翻炒翻炒,即成。

  • 茭白梅豆炒猪肚的做法图解16

    16.出锅,装盘。

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茭白梅豆炒猪肚的家常做法

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