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营养蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:养血
营养蛋炒饭的做法
![营养蛋炒饭的做法图解1]()
1.1.准备蛋炒饭所需食材...
![营养蛋炒饭的做法图解2]()
2.2.火腿、胡萝卜、葱都切成丁...
![营养蛋炒饭的做法图解3]()
3.3.鸡蛋放打碗中，搅拌均匀...
![营养蛋炒饭的做法图解4]()
4.4.锅中加入适量食用油加热倒入鸡蛋翻炒先撑出备用...
![营养蛋炒饭的做法图解5]()
5.5.锅中加入少量的食用油放入切好的火腿、胡萝卜、葱丁爆香...
![营养蛋炒饭的做法图解6]()
6.6.加入炒好的鸡蛋和剩米饭翻炒...
![营养蛋炒饭的做法图解7]()
7.7.加入适量的食用盐，翻至所有食材达到你所要熟度...
![营养蛋炒饭的做法图解8]()
8.8.放入少许的鸡精提味即可装盘食用了...
![营养蛋炒饭的做法图解9]()
9.再来张成品图
小贴士
1、食材丰富所含营养比较丰富
2、因为有鸡蛋入饭鸡精少放或是不放
3、如果有宝宝的朋友蔬菜可多炒会，大人吃要注意蔬菜的爽脆
营养蛋炒饭的家常做法
（全部）
