砂锅麻辣鸡汤

砂锅麻辣鸡汤
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:维持皮肤和粘膜健康

砂锅麻辣鸡汤的做法

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解1

    1.鸡腿一个,洗干净

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解2

    2.用开水再洗一遍,去浮油和血水

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解3

    3.平菇洗干净撕条

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解4

    4.白菜洗净切条

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解5

    5.油锅加热,把辣椒和花椒爆香

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解6

    6.倒入砂锅里

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解7

    7.鸡腿放锅里煎至金黄

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解8

    8.盛出来放砂锅里

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解9

    9.油锅里加辣酱、酱油、醋炒出红色

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解10

    10.倒入砂锅,同时撒上葱花,放几瓣大蒜

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解11

    11.平菇和白菜放砂锅里,加开水,加适量的盐,盖上盖子加热30分钟以上

  • 砂锅麻辣鸡汤的做法图解12

    12.用筷子扎一下鸡腿,很轻松扎进去,就可以关火了。

小贴士

这是自家养的鸡,比较肥,所以油放的不多,如果是买来的,多放一些油好;做好的汤很烫,小朋友吃的话,要小心不要烫到。

本菜谱由艳敏桑80上传

砂锅麻辣鸡汤的家常做法

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