韭菜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将韭菜水泡30分钟,捞出沥干水切成末,与猪肉馅混合。
2.开始调味儿。倒入花生油少许,姜末、盐、酱油、五香粉。
3.再来两勺海天黄豆酱。
4.打入一个蛋清,将饺子馅儿充分搅匀。
5.将馅料调成粘稠状,放置一旁让其更加入味。
6.准备饺子粉。
7.温水和面,揉成不沾手的面团,饧发10分钟左右。
8.把面切成几段,再将每段切分成小剂子若干。
9.压扁成圆形,周围洒一些面粉以防面团相互粘连,接下来进行擀面皮。
10.擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
11.用各种自己容易上手的方法来包饺子吧,我用的是蒸饺版的。
12.大部队。。。
韭菜肉饺子里面添加海天黄豆酱是从婆婆那学来的 吃起来有一种豆类的鲜香,您不妨也试试~