日式牛排盖饭

日式牛排盖饭
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健康功效

奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

雪花牛排 8片-像手心大小
红萝卜块 5块
蛋白 1颗
海苔丝 些许
包肉生菜 5大片
黑胡椒粒 些许
鲣鱼酱油 1大匙
海盐 些许
鲣鱼酱油 4大匙
调味米酒 2大匙
10cc
白芝麻粒 些许
七味唐辛子 个人喜好

日式牛排盖饭的做法

  • 日式牛排盖饭的做法图解1

    1.准备主食材雪花牛排,副食材红萝卜块、包肉生菜

  • 日式牛排盖饭的做法图解2

    2.使用腌牛肉酱黑胡椒粒、鲣鱼酱油、海盐、蛋白抓匀入味

  • 日式牛排盖饭的做法图解3

    3.红萝卜块先煮熟后和牛肉放至煎盘开火煎至五分熟起锅备用

  • 日式牛排盖饭的做法图解4

    4.奶油热锅后,加入淋饭酱汁鲣鱼酱油、调味米酒、水,再置入步骤3的红萝卜块&牛肉拌个20秒即可起锅

  • 日式牛排盖饭的做法图解5

    5.先将剩馀酱汁淋在白饭上,白饭量约1个大碗

  • 日式牛排盖饭的做法图解6

    6.将牛肉剪成条状后舖满白饭后,再上头放上一块奶油后,用海苔丝将奶油盖住(其奶油因为白饭热会溶化唷^^),再将红萝卜块置在牛肉上

  • 日式牛排盖饭的做法图解7

    7.撒上白芝麻粒或着再撒上七味粉,完成啰

  • 日式牛排盖饭的做法图解8

    8.看多么豪华版的日式牛排盖饭,比牛丼饭等级提升...haha

  • 日式牛排盖饭的做法图解9

    9.将饭和酱汁.奶油充份拌匀后,加上鲜嫩牛肉条、海苔丝、白芝麻放入口中....幸福感upup~

  • 日式牛排盖饭的做法图解10

    10.也可以放入包肉生菜食用,又是另外一个不同的美味~

本菜谱由是绮波吖92上传

日式牛排盖饭的家常做法

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