解冻鸡肉

解冻鸡肉
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

有心肉舖子土鸡里脊肉 一份
腌梅子 三颗
地瓜粉 三大匙
梅汁 一大匙
九层塔 少许

解冻鸡肉的做法

  • 解冻鸡肉的做法图解1

    1.鸡肉解冻方法:把肉类放到不锈钢容器内,隔着温水解冻是最快速、也是最不会泡到水或不小心解冻的地方,只有局部解冻现象。

  • 解冻鸡肉的做法图解2

    2.准备材料

  • 解冻鸡肉的做法图解3

    3.解冻鸡肉切块状,沾地瓜粉半煎半炸方式煎熟捞起备用。

  • 解冻鸡肉的做法图解4

    4.麻油另起锅,小火把姜片、蒜头扁香,锅边呛米酒、酱油,加梅子、梅汁、2/3杯水煮滚,放熟鸡肉和辣椒,上盖焖至汤汁快收,改中火拌上九层塔即可。

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解冻鸡肉的家常做法

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