冰糖:和胃 糯米:活血化瘀
1.先把莲藕洗净。削皮 糯米要浸泡1小时。沥干
2.把莲藕2~3公分处切开。接着以摇晃莲藕的方式填入糯米(可用筷子)糯米只要8分满。再将莲藕盖子盖上后,将牙籤斜插入
3.取一锅冷水把莲藕放入。先以大火煮在转小火煮3小时。再把冰糖放入。煮到黏稠上色即可~
煮冰糖时要去翻他。这样2面才会漂亮甜度可以自己微调!
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