红萝卜:低蛋白质
1.备料。
2.热锅下油,放入红萝卜、洋葱炒出红萝卜素,再放入菇炒软后备用。一様热锅下油,放入二颗打均匀的蛋,等五分熟时再放入1.备料,快炒调味。最后起锅盛盘,撒上剪成丝的海苔,就完成啰。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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