可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆浆:活血化瘀
1.利用九阳豆浆机煮出来的豆浆及豆渣
2.内馅豆渣混合牛奶巧克力及砂糖
3.内馅搅拌后放入冰箱备用
4.将面团材粉揉至三光后封上保鲜膜等候发酵40分钟
40分钟后以手指沾面粉压下面团不会弹回及沾手就可以了
ps.也可以利用面包机的面团功能制作
5.将面团揉出空气后分割小块,搓圆后盖上湿布等候10分钟醒面
6.将小面团压扁后包入内馅,放上烤盘布,盖上湿布后放置于30度左右的地方等候40分钟进行二次发酵
7.烤箱180度预热后烤12分钟
如果有家用面包机,也可以利用它来帮忙揉面团及发酵(有内建加热器),也可以利用烤箱先预热到30度左右把面团放进去当发酵室