香辣骰子牛肉

香辣骰子牛肉
15579浏览 / 1收藏

健康功效

洋葱:润肠

食材用料

骰子牛肉 400g
黄金花椰菜 适量
太白粉 1/2小匙
酱油露 1大匙
粗黑胡椒粉 适量
酱油露 1大匙
二砂糖 1/2小匙
热开水 50ml

香辣骰子牛肉的做法

  • 香辣骰子牛肉的做法图解1

    1.备齐所有食材~洋葱.蒜头.辣椒切末备用。骰子牛肉+【腌肉料】腌渍片刻..
    将修剪过的花椰菜洗净后,入滚水锅中,
    加少许盐和橄榄油汆烫约3分钟..捞起沥干水份摆盘备用。

  • 香辣骰子牛肉的做法图解2

    2.起油锅加橄榄油2大匙先炒香洋葱末,炒至洋葱稍软后..再加入蒜末一同爆香~
    香气释出后推至锅边..再放入骰子牛肉铺排好..两面煎一下~

  • 香辣骰子牛肉的做法图解3

    3.接着淋入1大匙的酱油和1大匙的米酒炒香~
    再加入辣椒末和糖少许翻炒均匀后..加入约50ml的热开水煮一下下..
    让酱汁味道融合且再浓缩一些些即可。
    (★使用热开水可马上将酱汁煮开,以免煮过久影响肉质的口感)
    将炒好的牛肉舀入已经事先围边好的黄金花椰菜中间就完成喽!

  • 香辣骰子牛肉的做法图解4

    4.

本菜谱由淑浩君6上传

香辣骰子牛肉的家常做法

全部
回到顶部