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紫米红豆炼乳

紫米红豆炼乳
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健康功效

紫米:补血
红豆:清热解毒

食材用料

紫米 1杯相克食物
红豆 1杯相克食物
爱鹰牌炼奶 适量
水 16杯

紫米红豆炼乳的做法

  • 紫米红豆炼乳的做法图解1

    1.将紫米跟红豆加水泡一晚

  • 紫米红豆炼乳的做法图解2

    2.泡好1:8的水量煮至软,可以用闷烧锅闷软

  • 紫米红豆炼乳的做法图解3

    3.最后起锅淋上炼乳

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紫米红豆炼乳的家常做法

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