奶油蒜酥虾饭

奶油蒜酥虾饭
13243浏览 / 1收藏

健康功效

奶油:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

白虾 一盒
沙拉油 200克
半匙
黑胡椒粒 少许

奶油蒜酥虾饭的做法

  • 奶油蒜酥虾饭的做法图解1

    1.将买回的白虾洗净并擦干。
    此时,将蒜粒剥皮并切成粒状,半颗洋葱切丝状(不需太细条)。

  • 奶油蒜酥虾饭的做法图解2

    2.油锅放入沙拉油之后,把油热到约中温即可放入白虾油炸。
    炸到油呈现微橘色和虾香味出来,即可放置一旁冷却,以便剥虾头。

  • 奶油蒜酥虾饭的做法图解3

    3.把虾捞起后,油锅内倒入刚切好的蒜粒。
    用小火把蒜粒炸成金黄色/微焦色即可。(注意!火太大,蒜酥焦黑的快!)
    然后把多馀的虾油滤起,只需留下约一匙的量在锅内。

  • 奶油蒜酥虾饭的做法图解4

    4.接着,放入一小块奶油,并把蒜酥、刚切好的洋葱丝和加入半匙盐丢进锅内爆香。把刚稍稍冷却的虾给去除虾头,然后放入锅中以中火扮炒。约一分钟之后,洒上黑胡椒粒,转大火约10秒再快速拌炒即可熄火!

  • 奶油蒜酥虾饭的做法图解5

    5.把刚起锅的奶油蒜酥虾含虾油,淋在预先准备好的白饭上,即可享用。

小贴士

1、

此次做菜使用的厨具是平底锅。
如果没有白虾,草虾也可!
把油炸食品不炸焦而炸成漂亮的金黄色,设定炸油的温度就很重要!只要把筷子放入油的中心,从冒泡的状况来检查 就可以知道目前的油温为何!

2、低温〈约160。C〉:放入筷子时,细小的泡沫慢慢地晃上升。炸根茎类蔬菜等慢热的材料时使用的油温。

3、中温〈约170。C〉:快入筷子时,稍大的泡沫笔宜上升的状态。沾粉炸的炸猪排或炸虾等油炸食品多半使用的油温

本菜谱由春宝公子上传

奶油蒜酥虾饭的家常做法

全部
回到顶部