茄子:消肿 红椒:开胃、消食 豆豉:清热
1.将茄子洗净,红椒去蒂去籽,姜切片
2.将肉丝用姜片、生抽1小勺、淀粉1小勺腌制10分钟,茄子红椒切丝
3.起锅放油,先放姜片煸香,再炒散肉丝。
4.肉丝稍稍变色后,加入茄丝翻炒。
5.加入一勺豆豉酱翻炒至茄丝软嫩。
6.翻炒过程中可以加一点清水。
7.最后加入红椒丝翻炒至红椒丝断生,出锅前尝味适量加生抽或食盐。拌匀盛出即可。
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