鸡蛋:润燥
1.雪里红要先用水洗过以免太咸.辣椒一起切末
2.先将绞肉炒至逼出油.加入辣椒跟雪里红一起炒熟(怕辣的话辣椒要去籽)
3.同一锅(懒人就是要一锅到底啦)加点油.锅热再放蛋才会香.试吃一下雪里红的咸淡.适量加盐巴.白胡椒(盐可以重一点.因为要加三碗饭)
4.加入冷饭拌炒均匀即完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
大雪节气养生食疗
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