山药炒鸡肉

山药炒鸡肉
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健康功效

山药:活血化瘀

食材用料

鸡腿肉 150g
葱段 1支
]盐 少许
]姜泥 少许
]米酒 1大匙
]鸡粉 1小匙
]黑胡椒 1小匙
]米酒 1大匙

山药炒鸡肉的做法

  • 山药炒鸡肉的做法图解1

    1.山药切长条状,葱切小段,鸡腿肉切一口大小;切好的鸡肉与姜泥、米酒、盐混合腌30分

  • 山药炒鸡肉的做法图解2

    2.将腌好的鸡肉,皮朝下中火煎至色变

  • 山药炒鸡肉的做法图解3

    3.转中大火后加入山药一起炒1分钟,接着呛入1大匙米酒,转小火加上盖子闷1.5分;.打开盖子加上葱段、鸡粉、黑胡椒调味拌炒一下,即可盛盘上桌

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山药炒鸡肉的家常做法

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