红萝卜:低蛋白质
1.蒜头切末.红萝卜切丝.甜不辣切条.韭菜花洗净切长段
2.热锅先放入甜不辣炒至表面金黄
3.放入蒜末炒香,放入韭菜花及红萝卜丝拌炒,呛入1大匙米酒后,加入少许水闷一下,接着加入1小匙酱油及适量的盐调味即可
4.
韭菜花与肉丝或是墨鱼.鱿鱼拌炒也很好吃
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