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青木瓜汤＃
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
青木瓜汤＃的做法
1.先煮一锅开水.水开加入鸡骨架(或排骨)滚了关小火.熬越久越香.（约1～2个小时无所谓）
2.青木瓜切开把皮削干净.种子用汤匙刮干净.切大块.放入煮滚的高汤中.小火煮约20分钟.不要太久容易烂.
3.加盐.不用加味素.它本身就有甜味.OK啦
4.很简单吧.好煮好喝.好便宜.赞啦
小贴士
青木瓜（或是冬瓜）一次没办法煮完.削好皮.种子刮干净.分装好.放冷冻库.要煮时也不用退冰.直接放一包下去煮.就OK（感谢我的亲朋好友常送我蔬菜水果）
青木瓜汤＃的家常做法
（全部）
