洋葱:利水 香菜:活血化瘀
1.准备一罐番茄秋刀鱼罐头或番茄鲭鱼罐头,开启将内容物置于碗中。
2.将大蒜、洋葱及香菜切碎,越碎越好。完成后将其覆盖在碗中番茄秋刀鱼上方。
3.将碗中的番茄秋刀鱼及上方的碎大蒜、碎洋葱及碎香菜一起置于冰箱冷冻柜20-30分钟即大功告成。
1、2、大蒜、洋葱及香菜切的越碎越好。3、冷冻时间不宜超过30分钟,否则材料会结冰,失去原先鲜美口感。
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