鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
1.葱切段、蒜头切片、若是准备辣椒请切小段(我这边是用朝天辣椒酱)。
2.鸡肉切丝,洒太白粉抓匀。酱油、油膏、糖、盐巴、水 一起拌匀成酱料汁。
3.热油后加入葱段、蒜片、辣椒(辣椒酱)煸炒。
4.鸡肉丝放入炒熟。
5.鸡肉炒熟后,加入豆芽菜,调好的酱料也放入拌炒,稍微收汁后即可。
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