鸡蛋:护眼明目
1.A.先将牛番茄内果肉取出备用。
B.再将泡面先用热水泡二分钟(同泡面的做法),之后将热水倒掉备用。
2.A.将蛋白及蛋黄分开,蛋黄备用。
B.番茄果肉和玉米粒和蛋白一起混拌。
3.将第二作法的B项拌炒后,加入备用的泡面拌一下(关火)。
4.将第三作法的面料理放入番茄盅里,先放一半加入少许乳酪丝,再将面料理填满后,最后加上蛋黄和撒上少许乳酪丝。
5.将气炸锅预热180度三分钟
6.放入气炸锅烤3~5分钟(180度)即可取用。
@喜爱蛋黄半熟烤3~4分钟。
@喜爱蛋黄全熟烤5分钟。
7.美味可口的番茄焗泡面就完成啦~~~