排骨:润燥
1.狗尾草泡水洗净
2.排骨川烫洗净备用
3.中药材洗净备用(适量)
4.把狗尾草放入快锅加水3000cc(或适量)煮1小时,再加入排骨(建议切大块)、中药材续煮15分即可,食用时加少许米酒调味
狗尾草先泡水再清洗,泥土轻松就洗干净中药材不宜过多,会盖过狗尾草的香气食用时可加一些米酒调味用快锅煮可缩短时间排骨的部份也可改成鸡肉
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