红烧象眼丸子

红烧象眼丸子
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健康功效

鹌鹑蛋:补血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

红烧象眼丸子的做法

  • 红烧象眼丸子的做法图解1

    1.准备好所以食材。

  • 红烧象眼丸子的做法图解2

    2.肉馅里加入酱油料酒姜碎五香粉盐淀粉香油鸡精。顺着一个方向搅拌均匀,用手摔打至粘稠。

  • 红烧象眼丸子的做法图解3

    3.鹌鹑蛋用水煮熟。

  • 红烧象眼丸子的做法图解4

    4.剥去鹌鹑蛋的蛋皮备用。

  • 红烧象眼丸子的做法图解5

    5.馒头切块用冷水泡透成面糊。

  • 红烧象眼丸子的做法图解6

    6.把莲藕洗净去皮,剁碎。

  • 红烧象眼丸子的做法图解7

    7.剁碎的莲藕加入搅打好的肉馅中搅拌均匀。

  • 红烧象眼丸子的做法图解8

    8.把馒头糊挤干水分,放进打好的肉馅里。

  • 红烧象眼丸子的做法图解9

    9.搅拌均匀成粘稠状。

  • 红烧象眼丸子的做法图解10

    10.取一勺肉馅,在手上按扁,把鹌鹑蛋放在按扁的肉饼上,轻轻包起来,滚圆。

  • 红烧象眼丸子的做法图解11

    11.逐个做好。

  • 红烧象眼丸子的做法图解12

    12.下入,油温八成热的油锅里

  • 红烧象眼丸子的做法图解13

    13.炸至表面金黄后捞出。

  • 红烧象眼丸子的做法图解14

    14.把葱切段,姜切丝,准备一粒八角备用。

  • 红烧象眼丸子的做法图解15

    15.锅中留底油,爆香大料。下入葱姜炒香。

  • 红烧象眼丸子的做法图解16

    16.加入清水酱油糖盐烧开。

  • 红烧象眼丸子的做法图解17

    17.放入炸好的丸子,汤汁烧开后关小火。

  • 红烧象眼丸子的做法图解18

    18.炖至汤汁收干浓缩即可。

小贴士

丸子加入馒头可以使丸子更加松软,丸子一次可以多炸出几个,放入冰箱冷冻,随吃随取。馅料中也可加入香菇豆腐荸荠等。。

本菜谱由毕业生上传

红烧象眼丸子的家常做法

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