蔬菜炖羊肉

蔬菜炖羊肉
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食材用料

羊肋排 côte d'agne 2块
西洋芹球茎 céleri-ra 半颗
红萝卜 carotte 5根
白萝卜 navet 3颗
茴香根 fenouil 1颗
胡椒 poivre 适量
海盐 sel 适量

蔬菜炖羊肉的做法

  • 蔬菜炖羊肉的做法图解1

    1.茴香根去掉上半部绿色茎及底部根的部位后对切再对切成小块;西洋芹球茎以及红白萝卜均去皮切小块

  • 蔬菜炖羊肉的做法图解2

    2.用一点油先将羊肉在锅中干煎(此步骤可省略),待羊肉略呈金黄色后加入约1 公升水以及所有蔬菜

  • 蔬菜炖羊肉的做法图解3

    3.水煮开后转小火并随时捞掉水面上的浮沫

  • 蔬菜炖羊肉的做法图解4

    4.约炖煮80分钟后以盐及胡椒调味即可起锅

小贴士



茴香根及西洋芹球茎均带有独特香气,可盖过羊羶平衡整体风味,亦可用其他有强烈香气的蔬菜取代(如葱、姜、蒜...等),会有不同效果

本菜谱由小鸟球上传

蔬菜炖羊肉的家常做法

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