凉拌绝色双椒─

凉拌绝色双椒─
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健康功效

百香果:低蛋白质
红椒:开胃、消食

食材用料

黄椒 2颗
橄榄油 少许
诺钙C发泡锭 1/2锭
水─调诺钙C发泡锭用 100cc

凉拌绝色双椒─的做法

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解1

    1.准备一杯100CC的白开水和诺钙C发泡锭1/2锭。(因为要当沙拉酱汁,所以调浓一点会更有风味)

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解2

    2.将诺钙C发泡锭放入水中溶解。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解3

    3.哇!好神奇喔!发泡锭丢入水中,就会冒出很多泡泡,好像自己动手作汽水,很特别的感受!

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解4

    4.将红黄椒洗净外皮,去蒂头和里头的白筋膜,再切成小丁状。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解5

    5.煮一锅水,水开后放红黄椒丁川烫3分钟。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解6

    6.捞出红黄椒丁沖冷开水,沥干水份。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解7

    7.将处理好的红黄椒丁放入保鲜盒内,加入调好的诺钙C水。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解8

    8.将5颗中型的百香果挖出内容物。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解9

    9.将百香果汁液倒入红黄椒丁内。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解10

    10.加入砂糖和橄榄油拌匀,放冰箱冷藏,食用前再取需要的量装盘即可。

  • 凉拌绝色双椒─的做法图解11

    11.热热的天气,为自已和家人准备一道酸甜好滋味吧~

本菜谱由含珊Sama5上传

凉拌绝色双椒─的家常做法

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