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咸蛋南瓜
健康功效
南瓜:低蛋白质
咸蛋南瓜的做法
![咸蛋南瓜的做法图解1]()
1.南瓜去皮切小块.青葱切葱花，咸蛋的蛋白和蛋黄分开弄碎
![咸蛋南瓜的做法图解2]()
2.热油锅放入咸蛋黄炒香后，放入葱白及南瓜炒软
![咸蛋南瓜的做法图解3]()
3.放入蛋白拌炒并放入半杯水煮滚收干水份后，放入葱绿及香油拌炒即可起锅
小贴士
咸蛋黄要先炒过才香喔
咸蛋南瓜的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮切小块.青葱切葱花，咸蛋的蛋白和蛋黄分开弄碎
2.热油锅放入咸蛋黄炒香后，放入葱白及南瓜炒软
3.放入蛋白拌炒并放入半杯水煮滚收干水份后，放入葱绿及香油拌炒即可起锅
咸蛋黄要先炒过才香喔
