咸蛋南瓜

咸蛋南瓜
29205浏览 / 0收藏

健康功效

南瓜:低蛋白质
咸鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
芝麻:健脑益智、抗癌防癌

咸蛋南瓜的做法

  • 咸蛋南瓜的做法图解1

    1.南瓜洗干净切半

  • 咸蛋南瓜的做法图解2

    2.连皮切块状,锅子烧热放少许油再加入水

  • 咸蛋南瓜的做法图解3

    3.煮滚放进南瓜,水要淹南瓜,盖上锅盖闷煮至瓜烂水快干时

  • 咸蛋南瓜的做法图解4

    4.入切碎的咸鸭蛋拌炒,再放鸡粉,芝麻,略拌撒青葱即时起锅!

本菜谱由孤鹫上传

咸蛋南瓜的家常做法

全部
回到顶部