玉米:祛湿
洋葱:杀虫
奶油:低蛋白质
1.用啤酒腌猪肋骨,可使肉质软嫩。啤酒的酵素有分解作用,不但可使肉松软,而且能把肉本身的香味紧锁在肉里面,烤出来的肋骨不但又香又软,啤酒味香醇郁。
2.先把猪肋排洗净,抹干,放入盘中。
3.加入酱油、盐和糖先腌1小时。
4.把腌好的肋排两面均匀抹上一层烧烤酱。
5.洋葱,红葱头切条,一同放进盘里。
6.下啤酒搅拌。
7.把处理好的猪肋排,以及所有腌料,汁料放入一个密封袋里。然后放入冰箱腌最少8小时。
8.预热烤箱200度10分钟。把腌好的肋排包上铝箔纸,放入烤箱以200度先烤20分钟。
9.玉米先汆烫熟,抹干水份,表面涂上奶油,然后用铝箔纸包上,可连同肋排一起烤20分钟。
10.取出,打开铝箔纸,在肋排表面涂上一层烧烤酱,然后再放入烤箱烤15分钟。
11.喜欢吃洋葱配料的话,其间可以放入腌制的洋葱一起烤。
12.取出,反转另一面,再涂上一层烧烤酱烤15分钟即可。
13.马铃薯切条,放入热油中火炸至表面呈金黄色,沥干油份。
14.把烤好的猪肋骨、洋葱、玉米、薯条放上盘,薯条可放上少许黑椒伴吃。