茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪绞肉 | |
蛋 | |
水饺皮 | 【调味料】酱油 |
【调味料】米酒 | 【调味料】盐 |
【调味料】糖 | 【调味料】白胡椒粉 |
【调味料】水 | 【调味料】麻油 |
1.绞肉最好肥瘦3:7或4:6比例
茴香去除黄叶及根部多洗几次
2.先把姜磨汁和蛋及除了麻油以外的【调味料】拌在一起,拌好以顺时针方向搅拌至黏稠后先放冷藏半小时
3.茴香洗净切碎以1/2小匙盐抓一下静待出水
4.要包的时候再将腌好的绞肉取出和挤干水分的茴香和1大匙香油拌匀
先取一匙馅放在饺子皮中央
5.两端黏住(可沾一点水)
6.右边往里推
7.一边推到中心黏住,另一边就直接捏合
8.
9.包好装盘先放到冷冻库定型再冷冻收藏
10.水滚下饺子,煮到全部浮起来之后,再煮一下下就熟了,如果是冷冻的水饺,要再加一碗水1至2次才会全熟
11.可以淋一点香油防饺子沾黏
12.配上一点乌醋
1、
2、 茴香的茎和叶一起切碎使用
3、 姜和香油是茴香不可少的加味剂,我试过不加姜或是香油,味道差很多
4、 茴香水饺一定要加一些肥绞肉才好吃
5、 香油也就是白芝麻油,黑麻油也可以
6、 在用盐抓茴香要注意用量,以免馅料过咸