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花生虾仁
健康功效
花生:化痰
花生虾仁的做法
![花生虾仁的做法图解1]()
1.虾仁去肠泥,加入盐,酒,胡椒粉腌一会
![花生虾仁的做法图解2]()
2.加入地瓜粉,最后放入少许油
![花生虾仁的做法图解3]()
3.放入锅中炒至颜色变红起锅
![花生虾仁的做法图解4]()
4.爆香蒜头放入红萝卜和玉米,调味
![花生虾仁的做法图解5]()
5.加入青豆,勾薄芡
![花生虾仁的做法图解6]()
6.放入虾仁和花生翻炒几下起锅
![花生虾仁的做法图解7]()
7.装盘,可配莴苣叶一起吃哦^^
小贴士
可以把花生换成腰果或是松仁哦^^
花生可用炸的,也可用炒的^^
花生虾仁的家常做法
（全部）
花生:化痰
1.虾仁去肠泥,加入盐,酒,胡椒粉腌一会
2.加入地瓜粉,最后放入少许油
3.放入锅中炒至颜色变红起锅
4.爆香蒜头放入红萝卜和玉米,调味
5.加入青豆,勾薄芡
6.放入虾仁和花生翻炒几下起锅
7.装盘,可配莴苣叶一起吃哦^^
可以把花生换成腰果或是松仁哦^^
花生可用炸的,也可用炒的^^
