33厨房彩椒鸡块

33厨房彩椒鸡块
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡腿肉 400克
柠檬皮 适量
红甜椒 1/2个
黄甜椒 1/2个
1大匙
1/4小匙

33厨房彩椒鸡块的做法

  • 33厨房彩椒鸡块的做法图解1

    1.青椒切片、黄甜椒切片,红甜椒切片、蒜头切片、柠檬皮取绿色部分切末、鸡腿肉去骨切块备用

  • 33厨房彩椒鸡块的做法图解2

    2.起一热锅,将鸡腿肉以皮向下的方式入锅煎至金黄,再放入蒜片爆香,再放入水、盐、糖、酒烧煮至汤汁收干

  • 33厨房彩椒鸡块的做法图解3

    3.再放入甜椒片、青椒片炒匀后盛盘,再撒上柠檬皮即可

本菜谱由迎梅酱吖1上传

33厨房彩椒鸡块的家常做法

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