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沙拉酱炒干贝
健康功效
芦笋:通淋
干贝:补血、护齿、保护骨骼
沙拉酱炒干贝的做法
![沙拉酱炒干贝的做法图解1]()
1.食材准备好
芦笋先趟过，冰镇![沙拉酱炒干贝的做法图解2]()
2.美奶滋放入锅中，加热会成油脂状
![沙拉酱炒干贝的做法图解3]()
3.拌炒干贝
![沙拉酱炒干贝的做法图解4]()
4.金黄色泽就完成啰，也不宜过久！
![沙拉酱炒干贝的做法图解5]()
5.冰镇好的芦笋摆入盘中
![沙拉酱炒干贝的做法图解6]()
6.干贝放在芦笋上，撒上匈牙利红椒粉
![沙拉酱炒干贝的做法图解7]()
7.淋上美奶滋
![沙拉酱炒干贝的做法图解8]()
8.完成啰
沙拉酱炒干贝的家常做法
（全部）
芦笋:通淋
干贝:补血、护齿、保护骨骼
1.食材准备好
芦笋先趟过，冰镇
2.美奶滋放入锅中，加热会成油脂状
3.拌炒干贝
4.金黄色泽就完成啰，也不宜过久！
5.冰镇好的芦笋摆入盘中
6.干贝放在芦笋上，撒上匈牙利红椒粉
7.淋上美奶滋
8.完成啰
