香蕉:低蛋白质
1.将香蕉捣成泥,并加入燕麦搅拌均匀;再加入蔓越莓及碎坚果拌匀
2.用汤匙挖平铺在烤盘(烤盘抹些油或舖上烘焙纸),
3.烤箱预热170度.烤15-20分钟边缘开始变脆且金黄即可.
4.烤好的饼干口感带些Q软有嚼劲外面燕麦烤到脆脆的, 里面依然湿润有嚼劲, 跟燕麦葡萄饼干有得拼!
*每台烤箱的烤温不同.*香蕉最好是选用熟透,外皮带有黑斑的才会甜,并且容易搅烂.
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