山药土鸡汤

山药土鸡汤
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健康功效

山药:活血化瘀
红枣:利尿
莲子:养心安神

山药土鸡汤的做法

  • 山药土鸡汤的做法图解1

    1.材料看各人喜好,山药去皮切块

  • 山药土鸡汤的做法图解2

    2.先煮滚水加姜片,鸡肉烫出血水后倒掉,再加清水煮滚。除山药外其他食材加入中小火闷煮20-30分钟。

  • 山药土鸡汤的做法图解3

    3.最后加入山药煮1-2分钟即可起锅

本菜谱由大牙上传

山药土鸡汤的家常做法

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