鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.炒勺上火把花椒炒熟至焦香为止。
2.放在案板上晾凉。
3.把晾凉的花椒用擀面杖擀碎。
4.兑入少许盐做成花椒盐备用。
5.鸡蛋里面放入1克泡打粉。
6.淀粉和干面粉搅拌均匀成糊备用。
7.熟牛肉用刀切成手指粗细的条。
8.上屉蒸10分钟至软烂。
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10.滗出汤汁备用。
11.炒勺二次上火注入花生油。
12.油温五成热的时候放入沾好面糊的牛肉条,炸至金黄色即可出锅;把炸好的牛肉条点缀码盘,配以花椒盐即可上桌食用。