橄榄菜炒豆角

橄榄菜炒豆角
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健康功效

豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

橄榄菜炒豆角的做法

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解1

    1.豆角洗净切段。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解2

    2.锅内热油爆香蒜米。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解3

    3.沥干水分的豆角倒入锅内。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解4

    4.待豆角炒变色后加一勺盐。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解5

    5.倒入少许水。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解6

    6.加入一大勺橄榄菜。

  • 橄榄菜炒豆角的做法图解7

    7.加少许酱油炒匀即可。

小贴士

橄榄菜已经有咸味了,所以注意放盐的多少,在炒制过程有点干锅,适量加少许水。

本菜谱由哑巴上传

橄榄菜炒豆角的家常做法

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