韭菜花炒虾仁

韭菜花炒虾仁
22695浏览 / 15收藏

健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

韭菜花

韭菜花炒虾仁的做法

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解1

    1.虾过一下水冲干净。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解2

    2.剥出虾仁,下少许油,盐和胡椒粉腌一下。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解3

    3.韭菜花洗净切段。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解4

    4.炒锅下油,划入虾仁。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解5

    5.大火炒至变色。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解6

    6.下切好的韭菜花。

  • 韭菜花炒虾仁的做法图解7

    7.加盐调味,翻炒至韭菜花熟透后出锅。

本菜谱由帮主上传

韭菜花炒虾仁的家常做法

全部
回到顶部