香烤鸡肉小丸子

香烤鸡肉小丸子
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健康功效

鸡肉:温中
奶酪:维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

咸肉或培根
芹菜叶
面包渣
橄榄油或其它食用油

香烤鸡肉小丸子的做法

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解1

    1.洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎粒,鸡肉剁成极小的粒~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解2

    2.锅内加橄榄油3大勺,中火加热~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解3

    3.倒入咸肉粒翻炒2分钟哦~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解4

    4.加入洋葱碎,翻炒4分钟,待洋葱出水变软,关火放凉备用~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解5

    5.一个大碗里加入鸡肉馅、奶酪粉、芹菜叶末、面包渣、鸡蛋、盐和黑胡椒,最后加入放凉的洋葱炒咸肉~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解6

    6.搅拌均匀所有的东西后,继续搅拌,给肉打上劲儿。

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解7

    7.烤盘上铺厨房专用吸油纸,把肉馅做成一个一个圆形小肉丸,放入烤箱烤20~30分钟分钟。{我弄的烤箱温度是220度}~

  • 香烤鸡肉小丸子的做法图解8

    8.鸡肉丸子做好后可以直接吃!不过用一些酱汁来调味后放入丸子炒炒,味道才会更好呦~比如可以用洋葱炒熟番茄沙司后,放入丸子裹上酱汁后盛盘,就是酸甜口味的鸡肉小丸子;也可以把日式方便咖喱卤加少许水煮沸腾且粘稠,倒入丸子小煮一会儿,便成咖喱鸡肉小丸子;而且,鸡肉小丸子一次可以多烤一些,然后放入冰箱冷冻,吃的时候与各种酱汁随心组合,方便又美味~~~

本菜谱由枪手上传

香烤鸡肉小丸子的家常做法

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